102岁奶奶网龄10年玩手机得心应手，我国中老年网民已超3.66亿，银龄上网“冲浪”也要防沉迷

据大象新闻10月12日报道：10日，家住河南郑州的朱清珍奶奶1922年出生，今年102岁了，她年轻的时候就是“进步青年”，曾经参加过南泥湾大生产运动，延安保卫战和解放战争。

图片来源：大参考

现在朱奶奶年纪大了，这接受新鲜事物的能力也一点不比年轻人差，看到什么新鲜好玩的都想去尝试一下。90多岁的时候看人家在玩平板，非让女儿教她怎么用。学会以后就开始平板不离手，甚至中间还看坏了一个。

据朱奶奶的女儿说，朱奶奶最关心的就是国内国外的最新局势，每天都要在书房刷视频。有网友评论说，这个“00后”还是太全面了。

像朱奶奶这样手机玩得溜的百岁老人还不少。据《浙江老年报》今年3月1日报道，浙江青田县城的百岁寿星张爷爷，生于1921年，他有1个儿子3个女儿，女儿们都在国外，西班牙、美国、比利时，儿子陪在他身边。隔三岔五，海外的女儿们会和他通通视频，见见面。除了视频通话，老人每天还会花2-3小时看手机，最爱看新闻，此外就是各种有趣的内容，有时候也看剧，特别是抗战片。

据极目新闻去年3月8日报道，武汉一位百岁老人石爹爹平日里爱读报纸，爱看时事新闻，还爱玩手机，每天都会关注国内外大事。

据中国互联网络信息中心今年8月发布的《第54次中国互联网络发展状况统计报告》，截至2024年6月，我国网民规模达10.9967亿人，其中50岁及以上网民群体占比由2023年12月的32.5%提升至33.3%，互联网进一步向中老年群体渗透。统计数据显示，我国50岁以上中老年网民已超3.66亿人，其中60岁以上的网民超1.57亿人。

人口结构越来越“老”，媒体形态却越来越“新”。当老龄化遇上数字化，老年人享受“触网”快乐的同时，但也有沉迷手机的隐忧。

吉林长春，老年人在询问指导教师（左一）如何使用手机制作视频（图片来源：新华社）

熬夜追更网络小说，每天App打卡“领金币”，刷手机昼夜颠倒……如今，不少老年人沉迷手机，成为儿女们新的困扰。

中国人民大学人口与发展研究中心副教授靳永爱，近年来持续关注并参与老年人互联网使用行为及习惯的研究。根据她的观察，老年人网络沉迷的话题在近几年明显升温。这与老年网民数量的快速增长几乎同步。在课题调研中，靳永爱从多位受访老年人处得知，因为长时间使用手机上网，他们的眼睛、脊柱已经受到不同程度的损伤。而深度沉迷更会让他们的精神长时间紧张或亢奋，由此带来了失眠。此外，也会影响他们参与线下活动的积极性。

有媒体建议，帮助中老年人摆脱不良信息的滋扰，减少过长时间的网络依赖，获取更优质的精神享受，需要社会各界发动力量参与到老年人网络权益保护工作中。比如社区可以多组织线下活动，让网瘾老人走出来、玩起来，让更多的中老年人还原社会，推动有益的社交活动替代网络归属感，摆脱该群体日渐上升的孤独感。

极目新闻综合大象新闻、光明网、新华社、光明日报、浙江老年报、中国互联网络信息中心